Bem quente! Dicas para entrar no clima e deixar a libido a mil

Esquente o ambiente e apure seus sentidos com coisas supersimples. Anote!

 

Velas e vinho: relaxe!
Foto: Getty Images

A melhor maneira de entrar no clima é não sair nunca dele! Anote as dicas da sexóloga americana Tammy Nelson, autora do livro Getting the Sex You Want (Tenha o Sexo que Você Quer, em tradução livre):
1 - Ouça um podcast erótIco (pode ser no computador do trabalho, ninguém vai saber...). Escutar descrições sexuais libera no cérebro hormônios que aumentam a libido.
2 - Acenda uma vela aromática (essência de canela, afrodisíaca) e tome uma taça de vinho aumenta a circulação sanguínea na região genital.
3 - Durma nua (mesmo sozinha). Isso aumenta a intimidade com seu próprio corpo, e a  deixa mais à vontade acompanhada.